بعد از پایان دادن خودخواسته بارداری، ممکن است شیر در پستانها ترشح شود که احساس ناخوشایندی ایجاد میکند. این حالت معمولا طی روزها یا هفتههای بعد کمکم از بین میرود.
این توصیهها میتوانند مفید باشند.
- حتی در شب، پستانبند تنگ بپوشید تا پستانها ثابت بمانند.
- از انجام دادن ورزشهای سنگین پرهیز کنید.
- تا حد امکان از فشار دادن و خارج کردن مایع از پستان خودداری کنید.
- میتوانید برگ سرد کلم، کمپرس سرد یا حولهای که در آب سرد خیس شده را روی پستانها قرار دهید.
- اگر پستانها یا سینهتان دردناک یا حساس است، میتوانید از مسکنهایی مانند ایبوپروفن استفاده کنید.
داروهایی مانند کابرگولین و بروموکریپتین اگر بلافاصله بعد از پایان دادن به بارداری مصرف شوند، میتوانند از ترشح شیر جلوگیری کنند، اما معمولا نیاز به نسخهی پزشک دارند.
منابع
- https://doi.org/10.1097/AOG.0000000000005190
- Oladapo, Olufemi T, and Bukola Fawole. 2012. ‘Treatments for Suppression of Lactation’. Edited by Cochrane Pregnancy and Childbirth Group. Cochrane Database of Systematic Reviews 2012 (9). https://doi.org/10.1002/14651858.CD005937.pub3
- Shrateh, Oadi N. 2024. ‘Comparing Pyridoxine with Dopaminergic Agonists (Cabergoline and Bromocriptine): Unveiling the Strategy for Lactation Inhibition – A Systematic Review of Clinical Trials’. Journal of Gynecology Obstetrics and Human Reproduction. https://doi.org/10.1016/j.jogoh.2024.102783
